Glaubst du an Wunder?
- 25. Sept. 2021
- 1 Min. Lesezeit
„Stell dir vor, du trittst in deine gewohnte Welt…und plötzlich ist alles ganz anders…“
Dieser Eindruck auf die eigene Welt ist vielen von uns seit der Corona-Pandemie bekannt. Angelehnt an dem Lied Be Good von Gregory Porter stellten die Erdmännchenklasse dieses Gefühl von Unsicherheit mit Deborah di Meglio und Katie Luzie Stüdemann in einem Theaterstück dar.
Eindrucksvoll demonstrierten die Erdmännchen ihre Reise, die unsichere Welt zu verlassen: Sie folgten dem Ruf der Freude.
Mit der Unterstützung von ihren Powerpacks, die gefüllt waren mit Mut…Freunde…Liebe…Konzentration…Zuversicht…Kreativität… , ihren Zauberschuhen und ihren Zauberstäben erreichten sie das Ziel der Reise und nahmen die Welt wieder mit Hoffnung und positivem Blick wahr.
Es ist immer wieder faszinierend zu sehen, wie sehr das Verständnis der eigenen kognitiven Muster unseren Alltag beeinflusst. Oftmals suchen wir nach externen Lösungen, dabei liegt ein großer Teil der Antwort in der Fähigkeit, unsere individuellen Denk- und Arbeitsweisen zu erkennen und entsprechend anzupassen. Das kann eine echte Herausforderung sein, aber auch ein großer Schritt zu mehr Effizienz und Wohlbefinden. Gerade bei der Identifizierung bestimmter Verhaltensweisen oder Schwierigkeiten, die sich im Alltag hartnäckig halten, kann eine erste Orientierung unglaublich hilfreich sein, um den richtigen Ansatzpunkt für Veränderungen zu finden. Wer sich fragt, ob bestimmte Symptome auf ADHS hindeuten könnten, findet beispielsweise mit einem kostenlosen Online-ADHS-Test eine gute erste Anlaufstelle für eine erste Einschätzung.
Dieser Beitrag ist erstklassig. Er hat mich daran erinnert, wie leidvoll und isolierend eine AvPD sein kann, da der Wunsch nach Nähe und die Angst davor in einem ständigen Konflikt stehen. Ein niederschwelliges Screening auf Anzeichen einer AvPD kann ein erster, mutiger Schritt sein, um aus dem Teufelskreis der Isolation auszubrechen. Zu verstehen, dass dieses Muster einen Namen hat, kann bereits sehr entlastend sein.